Промпты для работы с текстами
Промпт для выявления связей усталости и стресса
4
6
3
5
6
1
Промпт для 14‑дневного трекинга энергии и сна
2
4
5
6
9
1
Промпт: разбор зависимости от чужого одобрения
4
2
10
8
4
1
Промпт для укрепления самооценки: план на 4 недели
10
8
5
3
5
1
Промпт: Персональный план с дедлайнами и шагами
9
2
10
2
1
0
Промпт для безопасного плана и оценки рисков
10
2
1
10
1
0
Промпт для саморазбора: вопросы и план действий
9
1
5
2
2
0
Промпт: Разбор и практические шаги по границам
3
8
3
2
2
1
Промпт для 4-недельной практики по границам
8
9
1
4
1
0