Помогает разобрать возможные психологические факторы за действиями и реакциями человека без оценки личности и без советов. Структура отделяет факты от гипотез и заставляет явно проверить предположения вопросами.
В этом промпте 20 строк и 1280 символов
Проанализируй возможные психологические факторы, стоящие за действиями и реакциями человека в конкретной ситуации.
Сохраняй нейтральный аналитический тон. Не давай советов, моральных оценок и диагнозов. Если информации недостаточно, формулируй выводы как гипотезы и помечай их `Гипотеза:`.
Входные данные:
[вставьте полное описание ситуации и действий, включая: что произошло, какие действия были совершены, какие эмоции были в моменте или после, кто ещё был вовлечён, когда это случилось и какой был значимый контекст]
Формат ответа — строго пункты 1–10:
1. Краткое описание действия — 1–2 предложения.
2. Возможные `выгоды` — 3–5 коротких пунктов.
3. Что субъект избегает — 3–5 пунктов.
4. Какие потребности задействованы — список ключевых потребностей.
5. Какие внешние факторы влияют — люди, нормы, дедлайны, ресурсы и т. п.
6. Какие внутренние убеждения / правила включаются — 3–6 формулировок в виде `я должен / нельзя / надо ...`.
7. Внутренний конфликт — 1–2 предложения о двух противоборствующих частях.
8. Что действительно важно в этой ситуации — 2–4 пункта.
9. Проверка гипотез — ровно 5 коротких вопросов, каждый начинается с вопросительного слова.
10. Итог в одном абзаце — 4–6 предложений без советов.
Не добавляй других пунктов, подпунктов и мета-комментариев.
Промпт доступен бесплатно после авторизации.
Войти
ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT
