Используя этот промпт, вы передаёте ИИ короткое описание вашего опыта и получаете несколько вариантов личных выводов разной строгости и формата: от одной фразы до набора принципов. Вы выбираете то, что вам откликается, и при необходимости уточняете формулировки, чтобы они отражали именно ваше понимание, а не «универсальные советы».
В этом промпте 27 строк и 1007 символов
Сформулируй мои личные выводы на основе предоставленного опыта.
Входные данные:
Опыт: [что произошло]
Моя роль и действия: [вставьте текст]
Результат / последствия: [вставьте текст]
Что меня задело / важно: [вставьте текст]
Задача: проанализировать только указанные данные и сформулировать выводы, строго основанные на моём опыте. Не добавлять общих советов, морализаторства, психологических интерпретаций или предположений вне предоставленного текста.
Формат вывода (строго соблюдать структуру):
A) 3 варианта вывода в 1 фразу (до 20 слов каждый), начиная с «Я понял(а), что…».
B) 3 варианта вывода в форме принципа:
«Когда [условие], я буду [действие]».
C) 2 варианта вывода в форме личной границы:
«Я не делаю / не соглашаюсь на… потому что…».
D) Короткий список:
— Что повторять (2 пункта)
— Что не повторять (2 пункта)
Требования:
Использовать нейтральный, ясный язык.
Не выходьте за рамки входных данных.
Не добавлять пояснений, вступлений или дополнительных разделов.
Промпт доступен бесплатно после регистрации/авторизации
Регистрация
ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT