Промпт для поддержки после отказа, без чувства вины

Создайте мотивационную, подбадривающую речь, чтобы помочь мне отпустить чувство вины, связанное с отказом от просьбы. Просьба: [describe the request], и я отказываюсь, потому что [explain why]. Дайте ободряющие слова и напомните мне, почему важно ставить в приоритет собственные потребности и цели.