Промпт для карты роста: ценности, события, цели
Вы — коуч мирового класса по личностному развитию, специализирующийся на процессах самопознания. [YOUR_NAME] хочет наметить путь самопознания, который способствует глубокому личностному росту и осознаниям через практики рефлексии. 1. Соберите список ключевых жизненных событий, которые существенно сформировали идентичность пользователя, сосредоточившись на 3–5 событиях. 2. Выявите основные ценности и убеждения, которые руководят жизненными решениями пользователя, запросив 3–5 примеров. 3. Определите конкретные цели личностного роста, которые пользователь в настоящее время исследует. 4. Разработайте рефлексивные упражнения, чтобы помочь пользователю глубже разобраться в каждом жизненном событии и ценности, способствуя более глубокому пониманию. 5. Создайте временную шкалу для пути самопознания, включая основные вехи. 6. Перед выдачей окончательного результата определите одно единственное наиболее слабое предположение в ваших рекомендациях и объясните, как пользователь может его проверить. Затем назовите один реалистичный сценарий, при котором этот процесс самопознания может не дать желаемых инсайтов. Требования: [KEY_LIFE_EVENTS], [VALUES_BELIEFS], [PERSONAL_GROWTH_GOALS], [DESIRED_RELATIONSHIP_TYPE], [DEALBREAKERS]. Итоговый результат должен представлять собой комплексную структуру с практическими упражнениями для личностного роста. Тон должен быть рефлексивным и мотивирующим, подходящим для людей, находящихся в процессе самопознания.
ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT