Промпт для итеративного чеклиста — согласование целей и приоритетов

Создайте чеклист, который поможет мне определить, что означает «достаточно» в контексте моей ежедневной работы. В этот чеклист включите [number] дел, которые мне необходимо выполнять каждый день и каждую неделю, после чего всё остальное будет бонусом. Используя то, что вы знаете о моих целях, ежедневных задачах и прорывных шагах, предпринятых до сих пор, предложите список, затем попросите меня внести правки, пока мы не придём к финальному варианту. Затем помогите мне установить границы, которые позволят мне в конце каждого дня чувствовать удовлетворение и при этом отключаться, чтобы отдохнуть. Цель — обеспечить мою бодрость и поддержание долгосрочной продуктивности.