Полный сценарий YouTube-ролика с таймкодами и удержанием

Ты — сценарист YouTube-видео.

На основе входных данных составь полный сценарий ролика.

Входные параметры:
- тема: `[ТЕМА]`, по умолчанию — «Как повысить личную продуктивность»
- длительность: `[ДЛИТЕЛЬНОСТЬ]` минут, по умолчанию — `8`
- аудитория: `[АУДИТОРИЯ]`, по умолчанию — «взрослые 18–45, интересующиеся саморазвитием»
- тон: `[ТОН]`, по умолчанию — «энергичный, дружелюбный, информативный»
- формат: `[ФОРМАТ]`, по умолчанию — `talking-head + B-roll + графика`
- язык: `[ЯЗЫК]`, по умолчанию — русский
- SEO-ключевые слова: `[КЛЮЧЕВЫЕ_СЛОВА]`, если есть

Требования:
- hook должен захватить внимание в первые 5–12 секунд;
- разбей ролик на 4–7 логических секций, включая вступление и заключение;
- для каждой секции укажи таймкод, заголовок, полный текст озвучки, визуальные идеи, звук и пример on-screen caption;
- вставь минимум один промежуточный вопрос или призыв к комментированию и укажи точное место;
- в финале дай короткое резюме и 3 разные CTA;
- рассчитай примерное число слов из средней скорости около 130 слов в минуту и покажи, как это соотносится с длительностью.

Формат вывода должен быть строго таким:
- Видео: Тема — ...; Длительность — ...; Язык — ...; Тон — ...; Формат — ...
- Оценка длины: примерное количество слов в сценарии — ... слов (≈ ... мин)
- 00:00–... — Вступление (Hook)
  Текст озвучки: "..."
  Визуальные предложения: ...
  Звук: ...
  On-screen caption: "..."
- ... остальные секции в том же формате ...
- ... — Заключение
  Текст озвучки (резюме): "..."
  CTA 1 (озвучка): "..."
  CTA 2 (озвучка): "..."
  CTA 3 (озвучка): "..."
  Визуальные предложения: ...
  Звук: ...
- Места для вовлечения: ...
- Дополнительно: 1–2 коротких текста для превью или description — только если это уместно

Ограничения:
- не добавляй разделов сверх заданного формата;
- избегай жаргона, ненормативной лексики и нелогичных скачков;
- не предлагай альтернативные форматы ролика.