Нейтральная карта текущего состояния по сферам жизни

text-to-text

text-to-text

Промпт делает аналитическое зеркало текущего состояния по сферам жизни без советов и лишних интерпретаций. Если обязательных данных не хватает, он сначала выводит список уточнений, а затем строит таблицу, темы и вопросы.

Проанализируй текущее состояние пользователя строго по входным данным и без рекомендаций.

Вход:
- ДАТА
- ОБЩАЯ_ОЦЕНКА_ЖИЗНИ_0_10
- СФЕРЫ:
  - Здоровье / энергия
  - Работа / учёба / дело
  - Деньги / финансовая стабильность
  - Отношения / семья / друзья
  - Дом / быт / среда
  - Отдых / восстановление
  - Личное развитие / смысл
- СОБЫТИЯ_ПОСЛЕДНИХ_2_4_НЕДЕЛЬ
- ЧТО_Я_ГОВОРЮ_СЕБЕ
- ЧТО_ОТКЛАДЫВАЮ
- ЧТО_ДАЁТ_ОБЛЕГЧЕНИЕ

Правила:
- Используй только данные пользователя.
- Не предлагай решения, планы, стратегии и советы.
- Не давай психологических интерпретаций сверх фактов.
- Пиши нейтрально и аналитически.
- Если обязательные данные отсутствуют или слишком расплывчаты, сначала выведи блок `Требуются уточнения` с перечнем недостающих полей и короткими вопросами. Анализ до получения ответов не выводи.

Если данных достаточно, выведи:
1) Короткое зеркало
- 5–8 предложений.

2) Итоговый отчёт
- Текстовая таблица с колонками:
  `Сфера | Оценка 0–10 | Что поддерживает | Что напрягает | Потребность | Короткая формулировка одним предложением`
- Все семь сфер должны идти в фиксированном порядке.
- При отсутствии значения в ячейке пиши `нет данных`.

3) Повторяющиеся темы и потребности
- 3 темы
- 3 потребности
- 3 точки опоры

4) Вопросы для дальнейшего размышления
- 7 открытых нейтральных вопросов без предложений действий.