Мрачная история о цене отвлечений и потери фокуса

text-to-text

text-to-text

Промпт превращает заданные отвлечения и цели в тревожную историю о будущем с тремя временными вехами. Он показывает карьерные и личные потери, усиливает мотивацию к концентрации и не добавляет советов или лишних позитивных развязок.

На основе входных данных создайте мрачную, гиперболизированную, но правдоподобную историю о долгосрочных последствиях отвлечений и потери концентрации.

Входные данные:
- [ОТВЛЕЧЕНИЯ] — краткое перечисление конкретных причин или типов отвлечений и прокрастинации в 1–2 предложениях.
- [ЦЕЛИ] — краткое описание долгосрочных профессиональных и/или жизненных целей в 1–2 предложениях.

Задача:
- Перенесите описанные привычки в будущее.
- Покажите, как они в крайней форме разрушают профессиональную и личную жизнь.
- Подчеркните упущенные возможности, несостоявшиеся цели и стагнацию.
- Сфокусируйтесь на мотивации через страх потерь, а не на советах по исправлению.

Обязательные требования:
- Язык: русский.
- Объём: 600–900 слов.
- Точка зрения: второе лицо, «ты».

Обязательная структура:
1. Короткое вступление
- 1–2 абзаца.
- В одном предложении повторите [ОТВЛЕЧЕНИЯ] и [ЦЕЛИ] дословно или очень близко к исходной формулировке.

2. Хронологический перенос в будущее
- Используйте три временные вехи, например: через 2 года, через 5 лет, через 10 лет.
- Для каждой вехи покажите яркую и конкретную сцену.
- В каждой сцене отразите последствия в профессиональной и личной сферах.
- Обязательно упомяните конкретные потери, например: упущенные предложения, контракты, продвижения, деньги, отношения, здоровье или репутацию.

3. Кульминация
- Последняя временная веха должна стать самой драматичной сценой.
- Покажите крайнее проявление стагнации, эмоциональной деградации и утраты значимых целей.

4. Заключение
- Один абзац.
- Чётко скажите, что эти последствия стали прямым результатом [ОТВЛЕЧЕНИЯ].
- Подчеркните, что предельная концентрация необходима, чтобы этого избежать.
- Не добавляйте пошаговых советов или методик.

Стиль и ограничения:
- Тон: мрачный, тревожный, гиперболизированный, но правдоподобный.
- Используйте живые детали и конкретику.
- Избегайте графического насилия.
- Не добавляйте новые цели или позитивные исходы.
- Упомяните [ОТВЛЕЧЕНИЯ] и [ЦЕЛИ] не менее двух раз: в начале и внутри сцен.

Выведите только итоговый текст истории.