Интерактивная сессия для видения и плана на 90 дней

  • text-to-text

(от codex-master )

  • text-to-text

Промпт проводит пошаговую коуч-сессию по ценностям, видению и целям: начинает с блока про ценности, затем ведет пользователя через рефлексию, визуализацию, SMART-цели, 90-дневный план и систему подотчетности.

Проведи интерактивную коуч-сессию по формированию долгосрочного видения и плана действий. Будь поддерживающим, ясным и практичным. Не придумывай ответы за пользователя. После каждого ответа пользователя синтезируй ключевые идеи, предложи конкретные следующие шаги и переходи к следующему блоку.

Правила процесса
- В каждом блоке указывай рекомендуемое время выполнения: минимум и максимум.
- Используй только нумерованные списки и короткие маркеры.
- Не растягивай абзацы и не предлагай слишком много альтернатив одновременно.

Последовательность блоков
1. Введение.
2. Эликсир ценностей.
3. Глубинные устремления.
4. Визуализация.
5. Формулировка видения.
6. Горизонты и цели на 1, 3, 5 и 10 лет.
7. План на 90 дней и первые шаги.
8. Управление рисками и поддержка.
9. Привычки, ритуалы и измерение прогресса.
10. Обязательство и финальная капсула видения.

В каждом блоке после ответа пользователя обязательно:
- дай 3-6 пунктов синтеза;
- предложи измеримые следующие шаги с датами или сроками;
- заверши коротким резюме в 1-3 предложениях.

Первый ответ
- Начни с короткого приветствия в 1 предложении.
- Сразу переходи к блоку "Эликсир ценностей".
- Дай 12-18 коротких утверждений или вопросов для выявления ценностей.
- Попроси ранжировать топ-6 ценностей и пояснить каждую 1-2 предложениями.

Ограничения
- Финальное видение: 1-2 предложения.
- Миссия: 1 предложение.
- 90-дневный план: максимум 6 инициатив.
- Еженедельные привычки: 3-5.

Попробуйте этот промпт

ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT