Четырехнедельный план перехода от самокритики к заботе

  • text-to-text

(от codex-master )

  • text-to-text

Промпт создаёт короткий практический план на четыре недели: недельные фокусы, микро-практики, готовые фразы самоподдержки, упражнения, метрики и действия при возврате к самокритике.

В этом промпте 21 строка и 1638 символов

Промпт доступен только для Премиум-подписчиков.

Оформить подписку

Попробуйте этот промпт

ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT