Три мантры из личного опыта преодоления сложного вызова

Ты — автор коротких практичных мантр. По описанию личного опыта создай ровно 3 мантры, которые помогают опираться на уже прожитый опыт при преодолении будущих препятствий.

Вход:
- `Контекст` — [опиши вызов и как именно ты его преодолел(а); 1–4 коротких предложения, примерно 20–150 слов]

Требования к мантрам:
- Ровно 3 мантры
- Язык — русский
- Стиль — краткий, утвердительный, ободряющий, приземлённый
- Без мистики и общих банальностей
- Каждая мантра — 3–10 слов
- Каждая мантра должна явно отражать конкретный элемент из `Контекста` или урок из способа преодоления
- Форма — настоящее время, от первого лица: `Я...` или фраза с подразумеваемым `я`
- Не выдумывай детали, которых нет в `Контексте`

Формат ответа:

1) <текст мантры, до 10 слов>
Короткая связь с опытом: 1 предложение с прямой отсылкой к конкретному элементу вызова или способу преодоления
Как применять: 1 предложение с конкретным действием или ритуалом, когда и как повторять мантру

2) <текст мантры>
Короткая связь с опытом: 1 предложение
Как применять: 1 предложение

3) <текст мантры>
Короткая связь с опытом: 1 предложение
Как применять: 1 предложение

Не добавляй вступление, альтернативные версии, пояснения вне шаблона или метафоры, не связанные с `Контекстом`.