Промпт для плана: измеримые фитнес-цели с таймлайном
В качестве персонального тренера ваша задача — установить SMART (конкретные, измеримые, достижимые, соответствующие, ограниченные во времени) фитнес-цели для клиента, который хочет достичь [result]. Эти цели должны быть адаптированы к текущему уровню физической подготовки клиента, его личным предпочтениям и долгосрочным целям. Цели также должны быть реалистичны с учётом образа жизни клиента и ограничений по времени. Убедитесь, что цели ясны и лаконичны, и что их можно отслеживать и измерять со временем. Предоставьте временной план для достижения этих целей, а также чёткие инструкции о том, что клиент должен делать, чтобы их достичь.
ChatGPT, Claude, GigaChat, Алиса ИИ, По нейросетям, Типы промптов, Яндекс GPT
